co wtedy

jestem na NIE 3 punkt to jakies nieporozumienie za take zie rzeczy juz pisalem sie placi , skany dowodow ? a jak ktos sie wlamie do waszej bazy i wykorzysta dane uzytkownikow wraz z zdjeciami to co wtedy ? nic zapewne sobie z tego nie zrobicie

[...] nie bedzie,wiec to ujdzie ale mieszajac wszystko naraz = wielka kupa, no chyba ze czlowiek nie ma zadnych innych zajec i moze sie oddac sercem,dusza i cialem treningom sw. a wez pod uwage np taki moty ze pracowalem w takim grafiku : 2 dni pracuje 2 dni wolne (jako kelner od 7 rano do 24) i co wtedy zrobisz? a co ty juz nie uczeszczasz do szkoly?

[...] niebeda sie tu z Tobą kłucił bo po co? jesteś rocznik 89' i myslisz ze juz jestes rok starszy i Ty np mozesz sie wziąść za saa? moze jestem z stycznia, a Ty z grudnia i co wtedy? Miema co totak przeliczać;] Pozatym niekażdy jest dojazały na swój wiek, a jeden jest zadojzały na swój wiek... Jo niepisałem ze bede brałs ie za saa, napisołek ze [...]

no tak ,ale jak Miętki by się nie zgodził....to? co wtedy? skoro moderator jest potrzebny

czyli na mostku sie redukowac? wlasnie tez o tym myslalem zeby te 2-3tyg przeznaczyc na mala redukcje jesli jest sens w ogole... tylko nie wiem co wtedy z sila ktora zdobylem do tej pory gdy na redukcji zaczne uzywac mniejszych obciazen albo innych cwiczen?

[...] wraca. Powinienes ulozyc sobie porzadna diete. Regularne posilki sa wazne, a nie jedzenie po 18 duzo nie da. Mozesz jesc nawet 5 minut przed spaniem tylko wazne jest co wtedy jesz. Proponuje twarorzek i oliwe z oliwek. we wlasciwych proporcjach. Zmixuj jakas diete wstaw tutaj. Ocenimy. Podaj rozklad posilkow. Jak nie wiesz jak poczytaj [...]

[...] bani, tak? A poledwica z kurczaka tez odpada? A czy na tygodniu moge sie napic kawy rozpuszczalnej z niewielka iloscia mleka, ale bez cukru? Prosze, napisz mi chociaz z jakich produktow moge sobie ulozyc dzienny jadlospis. Jeszcze jakbys mogl wspomnij o dniach ladowania, co wtedy i w jakich proporcjach mozna jesc. Bylabym Ci ogromnie wdzieczna :)

[...] jak podjadalem mono, to wychodzac z silowni, of kors po przyjetej porcji mono, wsiadalem w tramwaj i moim celem bylo oproznienie 1.5l butelki wody, bo inaczej nic z tego nie bedzie :)) jaki czlowiek byl glupi... %-) Nawet pare lat temu bylo cisniete na forum ze przy mono to minimalnie 4litry wody dziennie. W zyciu tyle wody nie wypilem co wtedy

[...] a masz spowolniony metabolizm, to możliwe że przytyjesz, bo organizm przyzwyczaiłaś do głodowych porcji. Ale jeśli nadal będziesz na 950 kcal to będzie coraz gorzej. I co wtedy zejdziesz na 800? A jeśli i do tego organizm się przyzwyczai? Na razie to chyba ktoś z osób znających się na temacie może Ci podpowie jak podkręcić metabolizm, bo że [...]

[...] wczoraj źle. Jednakże zawsze trzeba mieć pomysł jak wygrać walkę. Nie jesteś w stanie zdominować przeciwnika zapaśniczo, na glebie nie stanowisz żadnego zagrożenia, to co wtedy pozostaje? Natomiast przez większość walki JJ zadawała ciosy, które nie dochodziły do głowy Shevchenko. Rozumie takie zagrania w celu zmylenia oponenta, ale nie w [...]

[...] jest JEDYNYM WLASCIWYM POLACZENIEM... Nie chce mi sie tracic czasu, ale moge Ci wkleic 10 linkow, w ktorych jak to mowisz takiego polaczenia nie "polecaja" i co wtedy? Nie mowie, ze ona jest zle... odnioslem sie do wypowiedzi autora, ktory chcial robic swoim polaczeniem skoro bylo prawidlowe to go nie korygowalem, tylko, dlatego, ze [...]

[...] to i tak ja czy ktos inny podbije cene np do 590zl bo taka jest cena sklepowa i aukcji nie wygrasz chyba ze za zestaw dasz wiecej niz cena sklepowa;) A ja robie cala silke od podstaw w domu wiec ta lawke i tak musze kupic,jakies stojaczki za ok 2 tyg +inny sprzet od Keltona. Mi na tej laweczce tez bardzo zalezy;)... I co wtedy;)? Pozdrawiam

No to co mam robić? Redukcja z dietą ale co wtedy z siłownią? Nie będzie przyrostu masy przecież? Może więcej porad, liczyłem na jakieś konkrety...

[...] siedzi grupa agresywnych,pijaków.Nagle jeden z nich zaczyna bić jakąś kobietę.Ochroniaż musi zareagować.Kiedy to zrobi,napewno przeciwko niemu staną kumple pijaka.I co wtedy?...Niewyszkolony ochroniaż dostaje baty,wyszkolony ochroniaż poradzi sobie z nimi.I dlatego umiejętność bronienia siebie i innych jest taka ważna. A tak wogóle to po co [...]

[...] sumie nie nazywa kreatyna) itp, czy zjadać serki wiejskie, ale np. z objadem nie mam takiej możliwości (jeśli mama robi pierś z kurczaka to zjem pierś z kurczaka. Jedynie co wtedy robię to jak się do końca nie najem robię dokładkę, a czasami nawet muszę jeszcze więcej zjeść). Niestety (chociaż może to i dobrze) nie pochodzę ze zbyt bogatej [...]

[...] o MMA - klincz zapaśniczy jest lepszy. 3. Brak rzutów - a co za tym idzie prowadzenie walki w klinczu będąc do siebie przyklejonym (każdy zapaśnik i judoka wiedział by co wtedy zrobić). 4. Brak umiejętności obrony przed obaleniami zapaśniczymi. 5. Brak walki w parterze (jasne, jest to styl uderzany). 6. Jeżeli chodzi o samoobronę - nie uczy [...]

[...] z dietetykiem ). Kolacja - dowiedziałęm się że twarożek gdzie dodaje śmietane i troche cukru jest złym pomysłem i lepiej już taki twarożek na śniadanie, więc nie wiem co wtedy jeść. Nie udało się namówić mamy żeby robiła mięsa z oliwa bo mama nie ma czasu ale teraz ja mam wolne więc zaczne robić mięso z oliwa albo w pieczone w piekarniku. [...]

no tak to powiedzmy że będę robił wyżej wymieniony trening (olać że ma być do wakacji) tyle że wiadomo że w wakacje mogą być kilkutygodniowe przerwy nierobiania więc co wtedy? ile tak wogolew ten trening powinienem robic? bo jestem początkujący i sie zastanaiwam czy nie wziąć treningu domatora:>

w sumie to nigdy nie sprawdzałem maxa bo krótko ma chate wolną trza bedzie ****e zabrac w góry albo cos tylko potem bedzie myslala ze ja kocham i co wtedy

[...] szmaty rysowaly mi szyby. Narazie jak widza tonfe to przestaja byc tak zuchwali, jak na gole piesci, ale pewnego dnia ktorys z nich moze sprobowac konfrontacji. I co wtedy? Trenuje synchroniczny trening tonfami juz od dawna i nie sadze zeby nawet kilku brudasow na raz mialo jakies szanse w konfrontacji na otwartym polu. Podsumowujac [...]